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冰糖雪梨汁
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阿嚏明宋青书崆
宝宝这两天有点咳嗽,又是秋天,天气干燥,适当的喝点梨水可以去秋燥,润肺止咳。
时间: 10分钟内
食材
梨子
1个
冰糖
4粒
2碗
步骤
  • 1. 准备好梨子和冰糖
  • 2. 梨子去皮切小薄片,备用
  • 3. 小锅里加2碗水,把切好的梨子和冰糖放进去,大火煮开。
  • 4. 煮开后转小火再煮10分钟。
  • 5. 放碗里,温凉后吃梨子肉,喝汁。
小贴士
梨子要切薄片,放锅里大火煮开。再小火慢熬。
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