冰糖雪梨苹果汁
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英武可
冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。 苹果含有大量的维生素和膳食纤维，特别是果胶等成分含量比较高。吃苹果除了可以补心益气喝益胃健脾等功效，还可以帮助我们止泻，尤其是对于慢性腹泻和小儿腹泻来说，可以经常食用。还可以促进我们的牙齿和骨骼生长。
时间: 10-30分钟
食材
雪梨
1个
苹果
1个
冰糖
适量
步骤
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1. 苹果雪梨洗净 -
2. 去皮去核切小块
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3. 倒进豆浆机里，加适量冰糖
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4. 倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择快速豆浆键，等待十五分钟左右就好了
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5. 倒出晾凉
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6. 慢慢享用吧！
小贴士
冰糖按各人口味添加。水果去皮果汁更好喝。