肉片芹菜
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芹菜降血压是大家所共知的,其实芹菜也有降血糖的作用,这道菜是做给高血糖的妈妈吃的。希望妈妈的血糖能早日的降下来并且平稳下来。
时间: 10分钟内
食材
猪瘦肉
300g
芹菜
300g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 芹菜洗净切成段
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2. 猪瘦肉加入盐、鸡精、淀粉、酱油腌制十多分钟
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3. 锅中加油,倒入瘦肉
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4. 滑散瘦肉
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5. 加入葱姜、胡萝卜丝
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6. 加入芹菜翻炒
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7. 加入盐、鸡精翻炒至熟即可盛入盘中,享用吧。
小贴士
油烧热滑肉不粘锅。