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茄子片炒肉片
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噗哈哈哈XD
茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,茄子片炒肉片,清香软口,鲜香美味,特别适合老人和小孩吃哟。
时间: 10分钟内
食材
茄子
500g
瘦肉
50g
适量
适量
味精
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 茄子洗净切薄片
  • 2. 瘦肉洗净切片,用料酒和盐,生粉腌制15分钟
  • 3. 锅烧热,放少许油
  • 4. 放入肉片翻炒
  • 5. 翻炒变色,盛出备用
  • 6. 锅里留油,放入茄子片翻炒
  • 7. 翻炒变软
  • 8. 放入炒好肉片翻炒
  • 9. 放盐
  • 10. 放味精
  • 11. 放酱油
  • 12. 翻炒均匀
  • 13. 盛出,就做好了
小贴士
茄子切好后放到清水里浸泡30 分钟,炒时就可以不用喷水了。
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