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西红柿土豆炖茄子
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计也许我错了
这道菜如果小孩没有胃口吃饭,你可以做给他吃,会增加食欲,又有营养。吃在嘴里的感觉,很香,很有口感。加上西红柿和土豆也是百搭菜。吃饭特香。
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
1个
土豆
2个
茄子
2条
适量
适量
葱花
适量
蒜子
适量
步骤
  • 1. 准备好材料。一切就绪。。。
  • 2. 西红柿切十字, 热水烫一下, 去皮, 切块。
  • 3. 平底锅, 放油, 放土豆煎煎。煎到两面变黄即可盛盘里, 备用。
  • 4. 平底锅, 再放油, 煎茄子。煎软后, 盛出。
  • 5. 炒锅, 放油, 炒西红柿。
  • 6. 加一些蒜, 把西红柿炒出汤来。
  • 7. 放土豆, 茄子, 翻炒。
  • 8. 炒至土豆, 茄子变色。
  • 9. 锅里加汤, 炖15分钟。
  • 10. 炖好后, 把菜压成泥。
  • 11. 加葱花, 炒一两分钟
  • 12. 出锅, 上面再放点葱花。
小贴士
这道菜其实就是把3种菜混在一起,炒熟后,压烂,和土豆泥有点相似。
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