青菜虾仁
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尘埃落下解海暃
虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。
时间: 10分钟内
食材
青菜
150g
虾仁
250g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 炒锅放油中火烧热, 把小青菜摆进去
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2. 加料酒, 汤, 盐, 和耗油, 慢慢煨软
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3. 小青菜好了之后, 摆盘
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4. 虾仁用盐腌了, 又洗了一遍, 放料酒, 淀粉拌匀
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5. 锅里放油,倒入虾仁进去翻炒
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6. 加点点水,因为这样比较清谈,不那么热气
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7. 虾仁炒熟之后, 摆在青菜上面
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注:炒虾仁的时候~可以加水,也可以不加,如果炒的时候虾仁有水分,最好就不要加水!
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