养生菠菜
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俅伤涡呈俺
春天里吃菠菜，真是美味。
菠菜特别的适后春天干燥的气侯。
这道菜，是凉拌的一道菜。但是加入了花生和枸杞后，
变得更加好吃。
菠菜特别的适后春天干燥的气侯。
这道菜，是凉拌的一道菜。但是加入了花生和枸杞后，
变得更加好吃。
时间: 10-30分钟
食材
菠菜
200g
花生米
50g
枸杞
5g
粉丝
10g
醋
适量
盐
适量
蒜泥
适量
生抽
适量
步骤
-
1. 菠菜先用热水焯一下。 -
2. 捞出后，先过一下凉水，然后控干。
-
3. 加入花生米，用水焯好的粉丝，枸杞，还有捣好的蒜泥。
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4. 加一点醋，盐，老抽，还有一点香油，拌匀即可。
小贴士
清爽又美味。
花生米最好用酒鬼花生米，好吃。
花生米最好用酒鬼花生米，好吃。
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