虾皮炒倭瓜
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万物可爱你尤其是
倭瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 倭瓜洗净 -
2. 切片
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3. 锅烧热后，倒油，葱花、虾皮炝锅
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4. 放倭瓜煸炒
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5. 加适量的开水
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6. 熟后尝一尝再加盐，因为虾皮比较咸
小贴士
无