虾皮炒倭瓜
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万磁王uproar
虾皮主要是由毛虾加工制成,营养价值高,含蛋白质,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮素有“钙库”之称。
时间: 10-30分钟
食材
倭瓜
500g
虾皮
25g
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 锅烧热红辣椒炝锅将虾皮放入煸炒
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3. 将倭瓜放入煸炒
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4. 放适量的酱油煸炒
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5. 放适量的盐煸炒
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6. 快熟放适量的醋煸炒
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7. 熟了盛盘。
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好吃