羊葱炒鸡蛋西红柿
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梨子Nicole-
洋葱具有发散风寒的作用，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
时间: 10-30分钟
食材
洋葱
100g
鸡蛋
4个
西红柿
300g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
小葱
适量
绵白糖
适量
步骤
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1. 西红柿洗净 -
2. 切十字花刀
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3. 放到热水中烫一下
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4. 去掉西红柿子皮
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5. 切碎
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6. 葱花备好
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7. 洋葱切碎
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8. 热锅热油，放入鸡蛋，炒熟
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9. 放入葱花，放入洋葱翻炒
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10. 放入西红柿翻炒
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11. 添适量水，放适量白糖，放少量盐，酱油
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12. 装盘了
小贴士
盐少放。
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