“全民赛西红柿炒鸡蛋”西红柿鸡蛋饼
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秋离未离代桃
很方便的一道早点快餐饼，营养丰富，配上牛奶或豆浆，维生素，蛋白质，碳水化合物全面了，满足了一上午的能量需求，并且方便快捷，非常适合上班族
时间: 10分钟内
食材
西红柿
一个
鸡蛋
2个
香葱少量
适量
食用油少许
适量
面粉
一人份，3汤勺（小）
步骤
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1. 鸡蛋2个，西红柿一个，香葱少许 -
2. 把西红柿切小丁（我是用料理机打碎），放入面粉，鸡蛋，搅拌均匀成糊状（忘了拍照，下次做补上）
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3. 饼铛预热后，倒入少量油，再把拌好的西红柿鸡蛋糊倒入饼铛里，用勺子摊匀，按下煎饼的键，就等好了
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4. 看，这就是煎好的营养丰富的西红柿鸡蛋饼，OK了
小贴士
这道菜做得再差也难吃不到哪去，新手可以放心大胆的做
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