木耳炒西红柿
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别有愿你好时沓
颜色很漂亮,营养丰富
很喜欢木耳,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;
很喜欢木耳,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;
时间: 10分钟内
食材
木耳
100g
西红柿
100g
鸡蛋
100g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
葱
适量
步骤
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1. 葱切好备用
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2. 西红柿切好备用
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3. 木耳要发开
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4. 鸡蛋
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5. 先把鸡蛋炒好盛出备用
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6. 油烧热,葱爆香后放入木耳,西红柿翻炒
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7. 最后放入炒好的鸡蛋翻炒,加适量的酱油,盐,味精即可
小贴士
很简单~
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