高粱面馅饼
2.9万热度
189收藏
收藏
|
聪明quarterly
高粱面的营养高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。
1、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
2、和胃：中和胃酸，缓解胃痛。
3、止泻：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物
1、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
2、和胃：中和胃酸，缓解胃痛。
3、止泻：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物
步骤
-
1. 准备高粱面 -
2. 和成面团
-
3. 面团放面板上
-
4. 揪成面剂子
-
5. 擀皮
-
6. 准备和好的荠菜馅
-
7. 面皮上适量的馅
-
8. 捏成饺子形状
-
9. 拍扁
-
10. 电饼铛预热后刷适量的油
-
11. 将馅饼摆放在电饼铛上，选择馅饼档
-
12. 烙好的馅饼
-
13. 摆放在盘中。
小贴士
高粱面和的比白面硬一些
-
这道菜的其他做法
-
高粱面馅饼
752收藏8.9万热度 -
荞麦高粱面煎饼
168收藏8.1万热度 -
高粱面花生芝麻饼
102收藏2.5万热度 -
高粱面版本口袋饼干--空气炸锅版
38收藏9.1万热度 -
豆沙烫面馅饼
149收藏1万热度