榴莲筒骨汤
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哤单纯儿儿
榴莲皮煲汤味道十分鲜甜，在炎炎的夏天能起到降火，具有补血益气、滋润养阴等的作用
食材
猪筒骨
500g
榴莲内皮
100g
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
枸杞子
适量
步骤
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1. 将榴莲外钉去掉，留内皮 -
2. 将内皮洗干净切块
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3. 筒骨砍块洗干净
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4. 淖水
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5. 将淖水后的骨头放锅内，放加榴莲内皮，加适量料酒，姜块。大火煲至开后换小火慢慢煲，出锅前加入杞子，调味
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6. 营养丰富的榴莲筒骨汤完成
小贴士
无
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