冰糖桃汁
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帽子
桃子素含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1等。适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。具有养阴、生津、润燥活血的功效。老人都说桃养人,多吃桃子调养一下。自家长了颗桃树,吃不了丢掉怪可惜的,每次都会去皮冻冰箱里一些,想吃的时候煮一下,很方便,很好吃的。
时间: 10分钟内
食材
桃子
200g
冰糖
适量
步骤
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1. 拿出桃子。
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2. 锅内放入适量水,煮沸。
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3. 水煮沸后,直接将冷冻的桃子放入水中。
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4. 放入适量冰糖,煮5分钟左右。
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5. 出锅!酸酸甜甜,好吃!
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6. 桃子软烂酸甜。
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7. 桃汁酸酸甜甜!
小贴士
桃子不用化开,冷冻的直接放水里煮即可,否则桃子会变色。
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