冰糖百合雪梨盅
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怢完成器广器
百合炖雪梨的功效有很多，主要是以清热消火、滋阴养肺，有很好的止咳、清热效果，很适合由于肺部不适引起的咳嗽多痰症状患者吃，在秋冬季吃有着很好的调理效用。
时间: 10-30分钟
食材
雪花梨
1个
鲜百合
2朵
枸杞
20粒
冰糖
适量
步骤
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1. 准备材料。 -
2. 枸杞用凉水清洗干净备用。
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3. 百合清洗干净，放煮锅里加水，加冰糖煮2分钟。
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4. 将雪梨清洗干净，从四分之一处切开，挖去梨核。
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5. 将煮好的百合连同汤一起装入梨盅，上面放枸杞。
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6. 放入蒸锅蒸20分钟。
小贴士
百合最好先煮一下再蒸，便于成熟。
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