百合雪梨汤水
7.8万热度
194收藏
收藏
|
他好像条二皮狗
百合雪梨汤水有止咳化痰,清火生津,润肺去燥的功效。常喝还可增食欲,促消化。
时间: 10-30分钟
食材
百合
1小把
雪梨
1个
冰糖
3块
柠檬汁
几滴
纯净水
600ml
步骤
-
1. 百合1小把,雪梨1个,冰糖三块(准备多了放到第三块甜度就够了),柠檬汁几滴。
-
2. 干百合煮前泡10分钟。
-
3. 平底锅加热加600ml水,大火烧开转小火炖10分钟。
-
4. 雪梨洗净去皮。
-
5. 去核切块。
-
6. 百合煮好之后加上雪梨烧开转小火,加冰糖三块,柠檬汁几滴。梨熟透就可以了。
-
7. 润肺,润喉,去燥的百合雪梨汤水。
-
8. 百合雪梨汤水有止咳化痰,清火生津,润肺去燥的功效。
-
这道菜的其他做法
-
银耳百合雪梨汤
139收藏8.6万热度 -
银耳百合雪梨汤
165收藏9.7万热度 -
百合雪梨糖水
174收藏9.4万热度 -
温补润燥——红枣百合雪梨糖水
42收藏9.6万热度 -
百合雪梨糖水
195收藏9.4万热度