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冬瓜酿肉
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帕特里克奎恩
今天和大家分享一道冬瓜的新吃法—冬瓜酿肉。这种做法既营养又好吃,关键还特别有颜值。其实,这种做法我也是第一次尝试,期间虽然出了点小问题,但总算是得到了补救,出来的成品还算满意,也得到了家人的肯定和赞赏,都说这道菜让人垂涎欲滴,在外面饭店根本就吃不到。
食材
冬瓜
350g
2g
猪肉末
100g
虾仁
50g
鸡蛋
1个
香葱
1根
3g
玉米淀粉
2g
白胡椒粉
1g
鸡精
少许
生抽
1g
步骤
  • 1. 姜切末,香葱切成葱花
  • 2. 虾仁剁成泥
  • 3. 将猪肉末和虾泥放一起,再放入葱花、姜末、盐、白胡椒粉、玉米淀粉和少许鸡精
  • 4. 顺一个方向搅拌上劲备用
  • 5. 冬瓜去皮洗净,用刀把中间的瓤和籽去掉
  • 6. 将冬瓜平均切割成几块,再在每块上面用小勺挖个洞(注意,别挖通了),按原样摆放在盘中
  • 7. 把调好的肉馅酿入每个洞里
  • 8. 再把较多的肉馅放进中间的圆圈里,并在肉馅中间弄个圆坑
  • 9. 再打入一个鸡蛋,这样蛋黄正好固定在肉馅的圆坑里,不会跑偏
  • 10. 放入蒸锅中,水开后蒸15-20分钟取出(时间根据冬瓜的大小来定)
  • 11. 将冬瓜蒸出来的汤汁倒进锅里(汤汁不是太多,我又另外加了点热水),倒入少许生抽调色,加少许盐,小火煮制片刻
  • 12. 慢慢倒入水淀粉勾芡
  • 13. 汤汁稍微有点稠就可以了
  • 14. 将汤汁浇在冬瓜上,最后撒点葱花即可
小贴士
1、买冬瓜时,一定要考虑到自家盘子有多大,不要买的太大盘子装不下哈
2、冬瓜要买厚一点,这样在挖洞的时候不容易挖破,装的肉肉也会多一点
3、最后蒸出来的汤汁如果不多,可以再另外加点水进去,这样浇汁多点更有味
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