清蒸蒜香日月贝
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馗副硕胺苯
清蒸蒜香扇贝,烹制方便,味道鲜美,扇贝的营养价值也很高,我买了冷冻的日月贝,省去了清洗的麻烦,而且肉质细腻,有种入口即化的感觉。
时间: 10分钟内
食材
日月贝
8个
小葱
适量
蒜
适量
生姜
适量
料酒
适量
盐
适量
步骤
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1. 日月贝洗净用少些料酒腌制。如果三口之家去掉几个贝壳,这样更方便哦。
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2. 葱切成小段,生姜,蒜头,剁成泥。
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3. 起油锅倒入葱,姜,蒜加盐,煸炒出香味。然后,用小调羹分别放在贝上面。
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4. 水烧开后再放入蒸锅,大火8分钟后关火焖2分钟。
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5. 吃的时候,如果不喜欢吃蒜的,把上面拿掉就可以了
小贴士
因为是自己家人吃,为了图方便,我把贝壳省去了几个。还有盐放一点点就可以了,这海鲜本来就有咸味。不放鸡精能保持这菜的原汁原味。
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