虾仁青菜汤
1.2万热度
169收藏
收藏
|
夏有森光暖
虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰的功效;青菜具有消肿解毒、润燥通便、健脾益气的功效。这两种食材一起煮汤,具有补肾助阳之功效,并且对阳痿、遗精、滑泄、尿频等症有一定的辅助食疗作用。
时间: 10分钟内
食材
基围虾
200g
小青菜
500g
猪骨汤
600ml
盐
适量
步骤
-
1. 食材:小青菜和剥壳后的虾仁
-
2. 小青菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,沥干
-
3. 预先煮好的猪骨汤
-
4. 小青菜放入锅中
-
5. 放入虾仁,大火煮滚
-
6. 放入食盐调味,熄火盛出
小贴士
猪骨汤本身有油分,无需再放入食用油
-
这道菜的其他做法
-
虾仁青菜炒年糕
140收藏8.9万热度 -
虾仁青菜面疙瘩
197收藏7.7万热度 -
虾仁蔬菜汤
171收藏8.5万热度 -
虾仁青菜粥/一个人的午餐
37收藏9.9万热度 -
虾仁青菜豆腐羹
701收藏9.2万热度
-
热门菜谱
-
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
猴头菇乌鸡汤
946收藏203.2万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度