菜花肉片
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秋天南山都愵不
菜花怎么样来做都是非常好吃的也是家常的一道非常营养的佳品，.可以防癌，对身体那是非常的有益，所以平时家里无论是素炒还是加肉片一起都是美味的佳品
时间: 10分钟内
食材
菜花
200g
油
适量
盐
适量
肉
适量
步骤
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1. 花菜一棵切成小朵 -
2. 放开水里煮下
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3. 把肉洗净
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4. 挑选瘦的部分切成片
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5. 热锅入油，先爆香作料
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6. 再倒入肉片翻炒，色儿变白就要慢慢熟了
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7. 再加入焯好的菜花，加入些许的盐酱油和醋 少许调味
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8. 即可入盘
小贴士
加了肉的菜一般是不必要再加醋的，这里我少许点了些调味，花菜也可以不必先煮熟，和肉一起煮也是可以的
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