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鲍鱼焖鸡
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limp随和
鲍鱼营养价值高,但是本身没什么味道,需要其他材料提味,用生抽,姜等炒出来之后味道很不错哦。
食材
鲍鱼
500g
500g
适量
适量
生抽
适量
适量
步骤
  • 1. 鲍鱼用牙刷仔细清洗干净
  • 2. 把鲍鱼挖出来,壳肉分离
  • 3. 开锅下油,爆香蒜片跟姜片
  • 4. 加入鸡块,中火翻炒
  • 5. 翻炒至鸡块表面微微金黄
  • 6. 加入鲍鱼跟鲍鱼壳继续翻炒
  • 7. 砂锅下油预热
  • 8. 翻炒后的鲍鱼鸡块转移到砂锅中,中火焖
  • 9. 30分种后勾薄芡收汁
小贴士
转至砂锅焖烧的时间最好控制在30分种左右,焖的时间过长,新鲜鲍鱼会变老。
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