凉拌田七
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小海梅花疏淡
田七家里一直都种了一盆,但是一直都没有吃过,上次在饭店看到可以做成了菜来吃,味道还不错,就询问了厨师,原来这个可以吃的,哈哈,回到家就按着说的步子做了起来,还真不错,跟外面吃的一个味道。
时间: 10分钟内
食材
田七
200克
盐
适量
蒜
适量
糖
适量
步骤
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1. 看家里的田七长的还不错吧
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2. 挑选了嫩的叶子放在盆里清洗
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3. 捞出去水,加入盐和蒜
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4. 倒入盆内开始调拌加入糖和香油
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5. 调拌均即可
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6. 入盘上桌
小贴士
田七不用开水烫就是直接凉拌,合蒜,不用加醋,可以加糖