豆片拌黄瓜虾皮
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袭人steak
豆腐丝也叫云丝,豆腐丝是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。工艺简单,易于制作,方便食用,可谓经久不衰。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用。
时间: 10-30分钟
食材
豆片
250g
黄瓜
100g
胡萝卜
50g
虾皮
50g
香油
适量
盐
适量
醋
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 豆片开水煮一下
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3. 豆片放凉切丝
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4. 黄瓜洗干净切丝,胡萝卜洗干净切丝
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5. 把3、4步切好的食材分别放碗里
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6. 虾皮洗一下控干水分
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7. 将虾皮放碗里,放适量的盐、醋、生抽、香油、味精搅拌均匀就行了。
小贴士
无
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