咖喱包菜拌腐竹
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嘟噜嘟噜十一
最近感觉胖了想减肥，秋节正是减肥的好季节，不冷不热的天气人也有精神，减肥正当时。想要减肥就得做好多吃素菜少吃荤菜的准备。而且还要结合适量的有氧运动才能达到减肥的效果。减肥开始，减肥中的第三道素食－－咖喱包菜拌腐竹。
时间: 10-30分钟
食材
包菜
200g
腐竹
200g
香油
适量
盐
适量
咖喱
适量
醋
适量
辣椒油
适量
辣椒丁
适量
步骤
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1. 食材； 咖喱，辣椒丁，泡好的腐竹丝，包菜丝。 -
2. 腐竹过开水沥水装碗里，包菜丝也放进碗里。
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3. 放少许盐，
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4. 淋点醋，
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5. 淋上香油，
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6. 再放点辣椒油 ，
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7. 放进辣椒丁，
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8. 将一上块咖喱拧碎放进碗里，
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9. 拌均匀置片刻等咖喱融化入味即可。
小贴士
可将咖喱用开水化开再用。
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