糖醋白萝卜
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白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
时间: 1-2小时
食材
白萝卜
2根
盐
适量
糖
适量
醋
适量
步骤
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1. 准备白萝卜
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2. 去皮
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3. 切成厚约0.5CM条状
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4. 放入一容器中,加盐翻拌均匀腌制,等待40分钟,出水后倒掉
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5. 再加入起码2倍以上的盐量的白糖
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6. 翻拌均匀,等待20分钟,再加入醋与萝卜差不多平齐
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7. 盖上上盖腌1-2天就要食用,盖上再加上点重物更好
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8. 酸酸甜甜的腌萝卜做成了
小贴士
糖醋可根据自己的口味适当调整