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肉片小油菜
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reed咖啡
朋友自己家种的小油菜,收的多了,便送我一些!非常天然有机啊,很清甜,很有菜味!平时我是不怎么爱吃油菜的,但今天这么一小炒,扫光光啊,真是鲜美!
时间: 10分钟内
食材
油菜
350g
胡萝卜
100g
猪肉片
100g
适量
适量
适量
生粉
适量
生抽
适量
适量
步骤
  • 1. 肉片提前用油,盐,生粉,生抽,糖等腌一会备用;
  • 2. 胡萝卜去皮,切片;
  • 3. 油菜用淘米水或者淡盐水洗净后泡会;
  • 4. 然后切成适量大小段;
  • 5. 锅里热油,下姜蒜,肉片炒香;
  • 6. 肉片转色后加入胡萝卜片炒会;
  • 7. 再下油菜;
  • 8. 炒至油菜变软;
  • 9. 加盐调味;
  • 10. 加少许生抽调味;
  • 11. 加少许白糖提鲜即可·!
小贴士
其实炒青菜不适合象我一样切小,最好保持完整,以免维生素流失;但我是为了小孩容易入口,有得有失吧!
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