四季豆煎蛋炒饭
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欣怡foresee
菜名有点长哦,是用四季豆用来煎了鸡蛋再炒饭.四季豆也叫豆角,芸豆,芸扁豆、刀豆等.
时间: 10分钟内
食材
四季豆
150g
鸡蛋
3只
白米饭
1大碗
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 原材料
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2. 鸡蛋打开,加盐,油和清水打散.
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3. 充分打散.
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4. 豆角摘去头尾,有虫口的地去要去掉.
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5. 切碎.
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6. 烧开油,先炒熟豆角.
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7. 摊开,准备倒入蛋液.
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8. 倒入蛋液.
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9. 小火煎炒.
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10. 炒至鸡蛋熟了就倒入米饭.
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11. 倒入米饭拌炒均匀即可.
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四季豆要炒熟,吃了不熟的四季豆会中毒哦.
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