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四季豆煎蛋炒饭
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欣怡foresee
菜名有点长哦,是用四季豆用来煎了鸡蛋再炒饭.四季豆也叫豆角,芸豆,芸扁豆、刀豆等.
时间: 10分钟内
食材
四季豆
150g
鸡蛋
3只
白米饭
1大碗
适量
适量
步骤
  • 1. 原材料
  • 2. 鸡蛋打开,加盐,油和清水打散.
  • 3. 充分打散.
  • 4. 豆角摘去头尾,有虫口的地去要去掉.
  • 5. 切碎.
  • 6. 烧开油,先炒熟豆角.
  • 7. 摊开,准备倒入蛋液.
  • 8. 倒入蛋液.
  • 9. 小火煎炒.
  • 10. 炒至鸡蛋熟了就倒入米饭.
  • 11. 倒入米饭拌炒均匀即可.
小贴士
四季豆要炒熟,吃了不熟的四季豆会中毒哦.
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