您的位置: 首页>菜谱分类>茄子鸡丁
茄子鸡丁
1.4万热度
152收藏
噗哈哈哈XD
茄子,江浙人称为落苏,广东人称为矮瓜,是茄科茄属多年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。根据营养专家黎黍匀分析,茄子的预防疾病指数为26.29,生命力指数为9.7142,证明对疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高属于有效范围。
食材
茄子
500g
鸡脯肉
500g
适量
适量
青椒
适量
适量
适量
洋葱
适量
红辣椒
适量
酱油
适量
蚝油
适量
十三香
适量
花椒粉
适量
步骤
  • 1. 葱姜蒜青红椒都切好装盘
  • 2. 鸡脯肉切丁
  • 3. 茄子切丁
  • 4. 锅里放油下切丁煸
  • 5. 把茄子煸至变软捞出控油
  • 6. 鸡脯肉下锅稍微翻炒迅速盛出
  • 7. 盛出控油
  • 8. 茄子盛出控油
  • 9. 锅里留少许底油下葱姜蒜干红椒翻炒放十三香放花椒粉,少许酱油
  • 10. 下切丁翻炒
  • 11. 下鸡丁翻炒
  • 12. 放盐,放耗油,最后放切好的青椒翻炒
  • 13. 装盘
小贴士
鸡丁可以不用下油,可直接放在茄子里一起翻炒
这道菜的其他做法

鱼香茄子鸡丁焗饭

726收藏
10.4万热度

【北邮版】茄子鸡丁

46收藏
7.1万热度

茄子鸡丁

755收藏
6.2万热度

家庭版辣子鸡丁

121收藏
1.4万热度

正宗的辣子鸡丁

196收藏
9825热度
热门菜谱

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

红薯饼

37收藏
352.3万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

小米粥

48收藏
200.1万热度
相关菜谱