蒸红薯
1.7万热度
93收藏
收藏
|
爱热闹disorder
好久没有吃红薯了，看到市面上卖，就买了些回来，好怀念小时候吃红薯的时代呀。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，能降低得癌症的风险哦。
时间: 10-30分钟
食材
番薯
500g
水
适量
步骤
-
1. 番薯洗干净切开（锅放不下完整的，切了而且也容易熟） -
2. 锅里放水，把蒸笼放上
-
3. 铺上一层纱布
-
4. 放上洗好的番薯
-
5. 压力煲选择5-10分钟的按钮就可以了，保压一会就可以了。我选择了10分钟
-
6. 蒸好的红薯
-
7. 嫩黄嫩黄的番薯，很甜呢，呵呵
小贴士
锅放不下完整的，切了而且也容易熟