蒸红薯
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好久没有吃红薯了,看到市面上卖,就买了些回来,好怀念小时候吃红薯的时代呀。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,能降低得癌症的风险哦。
时间: 10-30分钟
食材
番薯
500g
水
适量
步骤
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1. 番薯洗干净切开(锅放不下完整的,切了而且也容易熟)
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2. 锅里放水,把蒸笼放上
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3. 铺上一层纱布
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4. 放上洗好的番薯
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5. 压力煲选择5-10分钟的按钮就可以了,保压一会就可以了。我选择了10分钟
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6. 蒸好的红薯
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7. 嫩黄嫩黄的番薯,很甜呢,呵呵
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锅放不下完整的,切了而且也容易熟
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