柠檬梅子梨水
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保飞翮邑
天气已经转凉，立冬后开始供暖了，现在气候更加的干燥了，需要多吃润燥清肺的食品，今天用柠檬、梅子和梨子炖煮的汤，酸甜开胃，起到很好的滋润功效。
食材
柠檬片
20g
梅子
40g
鸭梨
2个
冰糖
适量
水
适量
步骤
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1. 材料准备好 -
2. 将鸭梨洗净后切成滚刀块
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3. 将梅子干和柠檬片放入锅中加入适量的清水
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4. 将梨块放入
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5. 开火进行炖煮
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6. 大火将水烧开后转为小火慢煮
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7. 煮十五分钟后将冰糖放入
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8. 再煮五分钟，待冰糖融化后即可关火
小贴士
柠檬片和梅干可提前泡制一下减少炖煮时间
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