芹菜茶树菇
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谷风风月人间
芹菜,粗纤维,能帮助肠道蠕动,保持肠道健康。茶树菇,菌菇,能增强抵抗力,可以多吃。二个东东配在一起,颜色,口感都不错。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
300g
茶树菇
100g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 芹菜和茶树菇
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2. 浸泡下
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3. 茶树菇水里焯一下
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4. 起油锅,芹菜炒一下
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5. 放入茶树菇
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6. 放点盐
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7. 芹菜茶树菇做好了
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菌菇有小毒,要水里焯一下