烧烤味炸鸡
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灼谎蚊柯瘸
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
食材
鸡
1000g
油
适量
盐
适量
老抽
适量
糖
适量
花椒粉
适量
孜然粉
适量
调味粉
适量
料酒
适量
调汁
适量
步骤
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1. 鸡一只去头,鸡腿,鸡翅。
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2. 加盐,辣椒粉,花椒粉,孜然粉,糖,料酒,调味粉。
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3. 用手揉匀腌一天左右入味。
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4. 油烧开,下入腌入味的鸡油炸。
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5. 翻面。
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6. 炸熟炸黄。
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7. 捞出沥油。
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8. 切块。
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9. 备调汁。
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10. 淋上调汁即成。
小贴士
酱汁可以依个人口味
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