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双椒爆螺蛳
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秋风的记忆冬桃
春天正是螺蛳最肥美的时候。
春天吃田螺,因为它味鲜,也因为田螺肉具有清热、明目、利尿等功效。
《本草纲目》说“田螺利湿清热,止渴醒酒,利大小便;治脚气、黄疸。”民间根据田螺有“清湿热、利小便”等作用,常应用于治疗小便不畅、黄疸、中耳炎、痔疮等症。
但因田螺为性寒之物,故有脾胃虚寒之人不应多吃。
螺蛳带壳的用来红烧,去壳的螺丝肉用韭菜或者辣椒爆炒,可是春季餐桌绝对的美味诱惑。
时间: 10分钟内
食材
螺蛳肉
250g
青椒
2个
红辣椒
1个
适量
适量
蒜瓣
3个
白酒
10ml
生抽
15ml
白糖
2g
鸡精
少许
辣椒酱
10g
葱姜
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 螺蛳肉淘洗干净开水焯烫过凉。
  • 3. 青红椒切碎,葱姜蒜切碎。
  • 4. 炒锅倒油爆香葱姜蒜。
  • 5. 在放入青红椒翻炒出香味。
  • 6. 然后倒入螺蛳肉翻炒。
  • 7. 淋入白酒炒香。
  • 8. 加入辣椒酱。
  • 9. 加入生抽。
  • 10. 加入白糖和适量的盐。
  • 11. 加少许鸡精翻炒均匀关火。
小贴士
螺蛳肉要多洗几遍,才能洗净泥沙。
把螺蛳肉焯烫一下,即可除去一些异味,也能使炒至过程中出水。
用白酒可以更好的去掉一些腥味,螺蛳肉更加鲜美。
这是一道快手菜,所以要大火快炒,才能保证螺蛳肉的口感鲜嫩。
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