秋葵花蛤汤
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鱼传尺愫畅苟
蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点；当今黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。
时间: 10分钟内
食材
花蛤
150g
秋葵
30g
胡椒粉
适量
盐
适量
步骤
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1. 秋葵。洗过用水烫熟。 -
2. 花蛤。蛤蜊用水养，加点盐。
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3. 水开，烫花蛤。
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4. 一开就盛起。
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5. 秋葵切片。用原来烫花蛤的汤过滤一下，放入花蛤，秋葵，盐，胡椒粉。一开就起锅。
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6. 装碗。
小贴士
花蛤烫开就好。
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