红枣瘦肉汤
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屈耳边情话
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
时间: 10-30分钟
食材
猪瘦肉
150g
红枣
3颗
盐
适量
水
适量
步骤
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1. 把瘦肉洗净切好. -
2. 切好的瘦肉放到碗里.
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3. 加入适量的水下去.
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4. 接着放入红枣.
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5. 加一点点盐.
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6. 锅里烧水.
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7. 把碗直接放进去隔水炖20分钟.
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8. 完成.
小贴士
这种炖法比较简单省事.
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