墨鱼汤水

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翁孤浪王者
墨鱼汤水,汤水是乳白色的,非常可口。而且这道汤水可以增加骨胶源啊,爱美的LADIES就不能错过啦。
墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。
墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。
时间: 1-2小时
食材
墨鱼
150g
猪骨
500g
蜜枣
2粒
鲜淮山
250g
盐
适量
姜
2片
步骤
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1. 干墨鱼剁成小件,洗净;
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2. 蜜枣2粒;
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3. 鲜淮山去皮洗净切成小块;
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4. 煲里注入清水,将洗净的猪骨与墨鱼放入煲大概1小时后;
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5. 再将鲜淮山放入;
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6. 再煲1个小时,调入盐搅拌均匀;
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7. 即可饮用。

鲜淮山也可以换用淮山干啊。
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