脆炸鸡柳
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太上老君interior
今天宝宝听话，在她老祖呢玩得很好，看到之前给他买点火腿都吃完了，想着给宝宝做点吃的，看到冰箱上回买的鸡柳还没有吃，就试着给他炸着吃，哈哈 吃过是不少，这还是自己头一回亲手做，宝宝很给面子，吃了很多，
时间: 1-2小时
食材
鸡胸肉
1000g
油
适量
面包糠
适量
脆炸粉
适量
鸡蛋
2个
步骤
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1. 奥尔良腌肉料，鸡胸肉 -
2. 鸡胸肉用刀背拍几下，这样比较容易入味，然后切成粗条。
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3. 腌肉料加点水兑好，鸡胸肉放进去抓匀，放冰箱冷藏腌两个小时，
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4. 准备好脆炸粉，鸡蛋液，面包糠，依次裹匀这些，
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5. 裹好材料的鸡胸肉，
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6. 油锅烧热，炸到两面金黄就可以了，鸡肉很爱熟的，
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7. 盛出摆盘即可，趁热吃，香香脆脆相当过瘾。
小贴士
无
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