凉拌蕨根粉
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搪瓜访本贡
凉拌蕨根粉是我一直喜爱的小吃,酸辣开胃,在过年吃了那么多的鱼肉类,来个凉拌蕨根粉,这简直是胃口救星;蕨根粉有清热、利湿、益气、美容美颜、抑癌的作用,吃了饱之余又是零负担。
时间: 10-30分钟
食材
蕨根粉
50g
香菜
1匙
蒜头
1匙
酸菜
1匙
葱
1匙
开水
5匙
麻油
1匙
鸡粉
1小匙
陈醋
1匙
青辣椒酱
1小匙
花生酱
1小匙
糖
1小匙
酱油
2匙
酒
1匙
步骤
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1. 蕨根粉等材料
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2. 把酱油与其他辅料放一碗内调至均匀待用
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3. 蕨根粉用沸水煮透,过一下凉开水,待用
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4. 把煮好的蕨根放在粉拌好的酱汁里,撒下香菜、葱、蒜、酸菜,淋上麻油,即可食用
小贴士
无
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