洋葱具有发散风寒的作用；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化；降血压血糖、预防血栓形成；有一定的提神作用，含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一；所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效；能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症；含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
我家宝宝很爱吃洋葱，加上洋葱能促进消化，以前宝宝不爱吃饭，现在宝宝食欲好了，我想会不会是洋葱的增进食欲的效果呢？
自从宝宝自愿放弃去肯德基后，我就在家自制肯德基的各种食品，宝宝懂事不去吃垃圾食品，可哪个小孩不想吃那些难以抗拒的美味呢？虽然油炸食品多吃不好，偶尔吃一点会让宝宝很兴奋，看到宝宝吃得美美的样子，妈妈难以抑制心中满满的幸福......