辣椒炒菜花
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悉哀伤的月季
早晨做了牛肉鸡蛋面，菜还是少了些，于是又炒了个辣椒菜花，这样营养菜饿比不吃更均衡，可惜儿子只吃了几口菜花，哎~，不过也比不吃强啊！
时间: 10分钟内
食材
菜花
200g
辣椒
1个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
葱花
适量
步骤
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1. 菜花洗净 -
2. 锅中水烧开
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3. 菜花焯一下
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4. 葱花爆香，炒辣椒
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5. 再放菜花
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6. 加生抽，炒干水分
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7. 装盘
小贴士
菜花用水焯一下，颜色好，容易熟。