干煸豇豆
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忐忑infer
干煸是指将食材放入油锅中小火慢慢煸炒至水分干,煸炒的食材呈现微焦爽脆时加调味料和辅料继续煸炒入味。干煸菜口感脆爽干香,风味香浓,可以说干煸菜是一道饭遭殃的菜。平常我们都喜欢用豆角做干煸菜,今天买了一些豇豆角依然还是做干煸。
时间: 10-30分钟
食材
豇豆
350g
油
适量
盐
适量
肉末
50g
蒜
4瓣
辣椒
适量
生抽
1汤匙
老抽
少许
白糖
少许
鸡精
少许
步骤
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1. 剁好的肉末中放入少许的盐、料酒抓匀后备用。
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2. 豇豆择去两端的筋丝洗净后切成5厘米长的小段。
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3. 按个人口味切一些辣椒和蒜末备用。
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4. 炒锅倒油烧热,下豇豆煸炒。
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5. 豇豆煸炒干水分,煸炒至颜色微焦起皱时盛出。
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6. 余油中放入辣椒和蒜末煸炒出香味。
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7. 下肉末煸炒出干水分。
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8. 放入之前煸炒好的豇豆一起煸炒均匀。
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9. 放入一匙生抽和少许的老抽煸炒均匀。
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10. 放入适量的盐、白糖、鸡精调味后即可装盘食用。
小贴士
1、干煸豇豆时要用中小火,以免豇豆没熟外皮已焦。
2、此菜用五花肉末煸炒味道更香。
2、此菜用五花肉末煸炒味道更香。
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