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排骨焖红萝卜
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失眠overlook
这回可买到两块正经的排骨了!由于平常少吃猪肉所以不怎么去一些华人肉店,只是偶尔想起吃排骨的时候才会去点回来。其实如果跟朋友去肉市场的话,那里的选择可就多了,而且价格也相当便宜!也就是为了本周的食材,已经特意去了三次华人肉店,终于今天的排骨像样啦。不过我不知道这是前排还是后排,听我妈妈说前排与后排口感不一样,前排比较嫩滑。
好了,不管它是前排还是后排,反正主要是为了这道排骨焖红萝卜的味道,煮熟后的排骨基本上都是被我扔掉。是有点浪费,因这种做法出来的排骨感觉不好吃。明天再用另外一块做我喜欢的豆豉蒜蓉蒸排骨,那绝对是要吃光光的啦。
食材
排骨
300g
红萝卜
3根
橄榄油
适量
适量
大蒜
适量
八角
适量
冰糖
适量
十三香
适量
生抽
适量
老抽
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 准备好排骨。
  • 2. 切块用生抽、老抽、十三香橄榄油腌制备用。
  • 3. 配料:红萝卜、大蒜、八用。
  • 4. 红萝卜去皮切块。
  • 5. 烧热锅倒入橄榄油,放入八角略炸一会再放入冰糖。
  • 6. 待冰糖化了倒入腌好的排骨。
  • 7. 大火翻炒。
  • 8. 调入生抽、料酒、白糖。
  • 9. 再倒入红萝卜和大蒜。
  • 10. 翻炒均匀。
  • 11. 注入适量开水,盖上锅盖大火焖五分钟,转小火。
  • 12. 焖至食材软烂水份收干之前,打开锅盖调入少许盐与胡椒粉即可熄火。
小贴士
假如时间充足的话,排骨也可以焯水再炒。
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