葱香瘦肉豆腐丝
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红润modesty
豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。
时间: 10-30分钟
食材
瘦肉
200g
豆腐丝
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
香葱
适量
味精
适量
步骤
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1. 瘦肉切丝,豆腐切丝,香葱切段,
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2. 放油烧热倒进豆腐丝翻炒后加点盐,
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3. 加点酱油,
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4. 炒干水分,
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5. 出锅待用,
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6. 另起锅另放油,倒进肉丝炒片刻,加点盐,
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7. 大火将肉炒熟,
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8. 倒进炒好的豆腐丝炒匀,
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9. 放进葱头炒匀,
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10. 再放进葱尾炒匀,
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11. 放一点清水,调入味精烧开,
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12. 出锅。
小贴士
先将豆腐丝炒干水分
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