油菜蛋肠盖浇饭
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绮春树
上次蒸米饭,剩了一些,炒米饭吃过了,以前在饭店吃过一次盖浇饭,正好家里有油菜,这次创新一下了,既简单又好做,维生素,鸡蛋,米饭都齐了,孩子大人都喜欢。
时间: 10分钟内
食材
油菜
3棵
隔夜米饭
1碗
烤肠
2根
鸡蛋
1个
花生油
适量
盐
适量
大葱
20g
大蒜
10g
步骤
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1. 油菜洗净,撕成条,大蒜几瓣,再切些葱花。
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2. 米饭一碗待用
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3. 干淀粉加少量凉水待用。
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4. 锅放少量油,先煎一个完整的鸡蛋,类似荷包蛋,
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5. 再将两根香肠烤熟,常用刀事先环形切一圈,
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6. 煎肠时,火候均匀, 装盘待用。
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7. 烤肠与煎蛋放一起漂亮吧。
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8. 锅放少量花生油,放入葱花,蒜,炒出香味,油菜放入,
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9. 放适量酱油,
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10. 添水,多一些,一会要勾芡,开锅后放盐,鸡精,再放入调好的湿淀粉,
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11. 沟好芡后,准备出锅
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12. 把米饭事先热一下,再把烤好的肠和鸡蛋摆在米饭旁边, 浇入做好的菜,成功。
小贴士
用小火做汁,淀粉可以根据喜好自行调制,米饭最好用微波炉热一下,或用蒸锅热一下。
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