豌豆虾仁鸡蛋羹
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若馨distinguish
鸡蛋含丰富的优质蛋白，鸡蛋中的脂肪，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，易被人体吸收，虾米补钙效果好，今天我做了这道菜，孩子非常爱吃。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
5个
虾米
10g
豌豆
10g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 把鸡蛋用筷子搅拌均匀 -
2. 准备虾米
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3. 从冰箱中取出豌豆
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4. 放温水适量
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5. 放适量盐，一小勺豆油，放入葱花，虾米，放入蒸锅中，蒸15--20分钟
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6. 出锅美食了
小贴士
用中火蒸蛋羹。
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