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咖喱土豆
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不敢表white
咖喱土豆好常时间没做了,冰箱里还有剩余的油咖喱,用油咖喱烧土豆,油咖喱很香,能增加胃肠蠕动,增进食欲,促进血液循环,抗癌,防老年痴呆。土豆可减肥,两者搭配不错.
时间: 10-30分钟
食材
土豆
2个
适量
适量
油咖喱
少许
鸡精
少许
步骤
  • 1. 土豆
  • 2. 土豆去皮洗净切
  • 3. 起油锅加热
  • 4. 放入土豆煸炒
  • 5. 放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮10分钟
  • 6. 放少许盐煸炒3分钟
  • 7. 再放少许油咖喱煸炒2分钟
  • 8. 最后放少许鸡精翻炒均匀出锅
小贴士
土豆放油锅炒不易太长,否则很难煮酥,炒时间短,煮的时间短很快就酥
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