丝瓜烧豆腐
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冷冷banquet
又一道虽是素菜却能吃出肉感觉的菜品,特别适合夏天要清爽却又离不开肉味的人。丝瓜,美白保湿的,女士多吃吃还是很好的。
上班族快手菜。
上班族快手菜。
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
400g
豆腐
2块
油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜头
适量
生抽
适量
步骤
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1. 准备食材:豆腐和丝瓜
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2. 调料和配料:盐+白糖+生抽+蒜头
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3. 豆腐切三角形,蒜头去皮,切碎
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4. 丝瓜去皮,洗净,切条
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5. 平底锅内坐少量油,中小火煎豆腐
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6. 煎至两面金黄出锅待用
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7. 另起炒锅,下适量的油
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8. 加入蒜片炒出香味
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9. 倒入丝瓜,翻炒
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10. 炒到变软,即可将豆腐回锅
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11. 倒入少量的温水
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12. 加入适量的盐
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13. 调入少量的糖
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14. 少量的生抽
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15. 好吃简单的【丝瓜烧豆腐】来咯,略带汤汁淋饭很美
小贴士
1.豆腐可以切成自己喜欢的形状,三角状比较容易夹。
2.加温水的量不能多,略略有汤汁即可。
3.丝瓜不要炒太久,略微脆脆的口感更佳。
4.生抽和白糖都是为了提鲜,加一点点即可。
2.加温水的量不能多,略略有汤汁即可。
3.丝瓜不要炒太久,略微脆脆的口感更佳。
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