多彩多福五彩豆腐
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鄙垦茄苫滓
今儿这款五彩豆腐,在豆腐的做法中,算是稍稍需要花些心思的了,但其实也不难,不过需要十几分钟。仅仅复杂了这么一点儿,却可以在卖相上大大增色,看着漂亮,自然有好胃口,吃得也欢乐。这样吃素,丝毫不会觉得痛苦,加上打着清理肠胃的旗号,吃起来更加动力十足。
时间: 10分钟内
食材
客家豆腐
1块
胡萝卜
1/2根
黄瓜
1/2根
鲜香菇
4朵
葱
适量
姜
2片
小红辣椒
2个
酱油
1小勺
糖
适量
生粉
适量
甜玉米粒
适量
步骤
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1. 客家豆腐洗净、切厚片,黄瓜、胡萝卜、香菇切丁,葱、姜、小辣椒切碎;
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2. 锅烧热,加少许油,摇匀,豆腐片下锅,小火煎;
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3. 煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄,盛出待用;
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4. 锅中烧水,水开后放入香菇丁和胡萝卜丁焯烫一下;
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5. 约一分钟后,捞出沥干水分;
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6. 另起锅烧热,加入少许油,油热后放入葱姜末爆香;
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7. 放入胡萝卜丁、黄瓜丁、香菇丁和玉米粒煸炒;
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8. 调入少许酱油;
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9. 再加入少许水,小火烧;
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10. 烧至水分半干时,调入少许糖;
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11. 生粉调成水淀粉,勾薄芡,炒匀后起锅,浇在煎好的豆腐上即可。
小贴士
1. 最好选用稍硬一些的豆腐,太嫩的豆腐比较易碎;
2. 如果用较嫩的豆腐,可改为切小块,与其他材料一起炒,也很好吃;
3. 由于酱油中含有盐分,可根据个人口味调节盐的用量;
4. 做为配料的食材,可根据个人喜欢搭配。
2. 如果用较嫩的豆腐,可改为切小块,与其他材料一起炒,也很好吃;
3. 由于酱油中含有盐分,可根据个人口味调节盐的用量;
4. 做为配料的食材,可根据个人喜欢搭配。