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毛豆虾仁烩豆腐怎么做?
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京细菜谱
豆腐切块,将毛豆、虾仁、豆腐依次放入水中焯水捞出备用。热油爆香葱姜蒜,放入水、调味料、焯水的食材拌匀烧开,最后勾芡即可
时间: 10分钟内
食材
内酯豆腐
1盒
毛豆粒
150g
虾仁
80g
适量
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 将内酯豆腐的正面包装去除,倒扣,用刀切下一角,扣出豆腐。将豆腐从中间片一刀,成为上下两层,然后纵向切3刀,横向切5刀。
  • 2. 锅中倒入清水,水开后,放点盐,下入毛豆粒稍微煮一下。
  • 3. 将虾仁放入。
  • 4. 毛豆变色后放入豆腐。
  • 5. 水开后,打去浮沫。
  • 6. 捞入盘中。
  • 7. 锅中倒少许油,将葱姜蒜炒香。
  • 8. 加3—4大勺水,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
  • 9. 将焯水的食材滤去水分,轻轻倒入锅中。
  • 10. 略烧几分钟之后,用水淀粉勾芡,最后点几滴香油即可出锅
小贴士
剥毛豆时,用开水稍微烫一下,会比较好剥。
勾芡的水淀粉最佳比例——1份淀粉,3份清水。
因为内酯豆腐易碎,所以烹制的整个过程中,只需用勺背轻轻推动,切不可用力翻动
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